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炸西葫芦,是一道家常菜中的经典之作,其香脆的外皮裹着嫩滑的葫芦丝,口感丰富多样,成为了许多人的美味记忆。今天,我们将为您分享一份炸西葫芦的简单做法,让您也能在家享受这道美味。
1. 鲜嫩的西葫芦两根,约300克。
2. 鸡蛋一个。
3. 面粉适量。
4. 食用盐、白胡椒粉各适量。
5. 植物油适量,用于炸制。

首先,我们需要将西葫芦洗净,去皮,然后切成细丝,这样可以保证炸出的葫芦丝更加嫩滑可口。将鸡蛋打散备用,准备适量的面粉,以及少许食用盐和白胡椒粉。

将切好的葫芦丝放入一个大碗中,加入适量的面粉,然后倒入打散的鸡蛋,用筷子搅拌均匀,让葫芦丝均匀裹上薄薄的一层面粉,使其在炸制时能够更好地保持形状。

取一平底锅,倒入足够的植物油,然后放入火中烧热,待油温升至适宜的温度时,将裹有面粉的葫芦丝放入锅中炸制。
注意,炸制时要用中小火,以免葫芦丝外皮炸焦,内部却未熟透。同时,也可以用筷子将葫芦丝稍微分散,避免它们黏在一起。

炸制的时间大约需要2-3分钟,当葫芦丝外皮变得金黄酥脆时,即可用漏网捞起,让多余的油滴干净。

将炸好的葫芦丝放在厨房纸上吸去多余的油分,然后撒上少许食用盐和白胡椒粉,搅拌均匀,最后就可以装盘享用了。
这道炸西葫芦不仅美味可口,而且营养丰富,富含膳食纤维和维生素,是一道适合全家人享用的美味佳肴。不妨在家中尝试一下,用自己的双手为家人献上这份美味的心意吧。